Återträning efter graviditet. Del 1 av 2.
Att ha genomgått en graviditet och förlossning utgör inte per automatik att du nu plötsligt ingår i en homogen grupp där alla medsystrar har mötts av samma scenario av kroppsliga förändringar och livspussel. Lika mycket som var kvinna är en individ med sin historia och kroppsliga besvär är varje mamma det. Därför kommer återhämtningstiden efter […]