Joggning gör att ländryggens diskar mår bättre
Vi har god vetenskap om vilka typer av aktiviteter och krafter som är skadliga för våra kotpelarens diskar men det har inte forskats på v…
Sista sessionen på My Studio
När resten av Sverige kikade på en fotbollsmatch stärkte vi kontakten med djupa bålmusklerna en sista gång på härliga My Studio via rörel…
Idrottsmedicin kurs & ny lokal för MammaMage träning
Mellan 31 maj och 2 juni var jag på vidareutbildning inom Idrottsmedicin teori och praktik på Ortopedmedicinska Institutet. Där jag fick …
MamaTummy Day & håller klass på Prana Festival 8-9 sept
I onsdags (25 april) arrangerade vi certifierade mammamagetränare i Väst MamaTummy Day på SATS Eriksberg med kostnadsfria föreläsningar &…
Inblick i vardagen
Vardagen hos mig kan variera stort från att möta patienter till att sitta med bokföring eller vara ute och sprida information om mammamag…
Kom och prova på MammaMage. Stärk din inre bål, steg 1 hitta musklerna
På onsdag 21 mars kl. 12.15 kommer jag hålla en mammamage klass under Strong Mums prova på veckan! Välkomna till: Stärk din inre bål, st…
Föreläsning: Träning och hormoner hos idrottande kvinnor, Lisbeth Wikström-Frisén
Igår kväll var jag på en intressant föreläsning av Lisbeth Wikström-Frisén där hon la fram sina forskningsresultat gällande om det kan va…
Forskning om kopplingen mellan hjärna, kropp & välmående
Idag har det främst blivit en studie dag då EU-topp mötet har gjort att flera fått avboka sin tid om än den inte verkar påverka morgon d…
Ha koll på era armar vid datorn
För alla er kontorsarbetare vill jag göra er observant på hur ni håller era armar, främst den som ni styr musen med! Detta gäller både n…
Nytt År.
Nytt år. De orden kan ge en känsla av förväntan och spänning eller ångest; oro; press eller likgiltighet. En sak de orden tydligt visar ä…
Denna webbplats använder cookies för att förbättra din upplevelse. Vi antar att du är ok med det här, men du kan välja bort om du vill. InställningarAcceptera
Privacy & Cookies Policy
Privacy Overview
This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.